Салат «Метёлка» — это несложное сочетание простых продуктов, позволяющий сбросить до 3-х килограмм за два дня! Его ценность сложно описать в случаях, когда требуется срочно сбросить хоть немножечко, чтобы втиснуться в любимой платье или джинсы. Готовка салата не занимает и пяти минут, но есть одно условие – кушать придётся только его и ничего больше целых 2 дня, по три порции «Метёлки» на день! Хотите попробовать?
Ингредиенты:
- Свекла
- Капуста белокочанная
- Морковь
- Лук репчатый
- Яблоко кисло-сладкого сорта
- Укроп
- Уксус
- Масло льняное
- Отруби
- Сахар и соль
Приготовление:
- Сырую свеклу нужно очистить и натереть на крупной терке. Затем свеклу нужно заправить 1 чайной ложкой уксуса и масла, чтобы замариновать и сохранить цвет свеклы.
- Капусту, лук, яблоко и морковку нарезать тоненькой соломкой.
- Перемешать шинковку со свеклой, а затем прибавить уже заготовленные укроп, отруби и сахар.
- Заправить салат маслом и уксусом, посолить.
Перемешиваем, пробуем, худеем, радуемся.
