С утра сделать смесь из яйца с медом. Взять желток куриного яйца (желательно от домашней курицы), добавить 1 ст. л. натурального меда, все хорошо растереть. Эту смесь поставить в холодильник.
Вечером распарить ноги, потом насухо их вытереть, сделать компресс на пятки из этой смеси и тепло укутать ноги до утра. Утром все убрать.
Делать процедуру, пока шпора не рассосется. Перед нанесением смесь чуть-чуть разогреть на водяной бане.
