Фитнес-салат «Метёлка»

Салат «Метёлка» — это несложное сочетание простых продуктов, позволяющий сбросить до 3-х килограмм за два дня! Его ценность сложно описать в случаях, когда требуется срочно сбросить хоть немножечко, чтобы втиснуться в любимой платье или джинсы. Готовка салата не занимает и пяти минут, но есть одно условие – кушать придётся только его и ничего больше целых 2 дня, по три порции «Метёлки» на день! Хотите попробовать?

Ингредиенты:

  • Свекла
  • Капуста белокочанная
  • Морковь
  • Лук репчатый
  • Яблоко кисло-сладкого сорта
  • Укроп
  • Уксус
  • Масло льняное
  • Отруби
  • Сахар и соль

Приготовление:

  1. Сырую свеклу нужно очистить и натереть на крупной терке. Затем свеклу нужно заправить 1 чайной ложкой уксуса и масла, чтобы замариновать и сохранить цвет свеклы.
  2. Капусту, лук, яблоко и морковку нарезать тоненькой соломкой.
  3. Перемешать шинковку со свеклой, а затем прибавить уже заготовленные укроп, отруби и сахар.
  4. Заправить салат маслом и уксусом, посолить.
Перемешиваем, пробуем, худеем, радуемся.